茶蛋家的小忙内[娱乐圈]_分卷阅读_230（2 / 2）

  荣帧本来还想和总导演掰扯一下的，他是不怎么在意自己的形象啦，问题就是太不在意了，他上综艺的时候要么是失踪，要么就……不太帅气。
  他觉得吧，自己是爱豆啊，不能一直搞事对吧，要帅帅的才符合常理，嗯，就是这样。
  这时候他肯定是选择性遗忘了搞事儿的时候自己也挺开心的……
  然而健身教练让他忘记了所有一切胡思乱想，就和俊葂哥说的一样，他的私教对于他被迫减少了甜分摄入非常高兴，这对于他的塑形有很大好处。
  因为教父看他这么忙碌，生怕不能在规定的时间内达到预定的身材，三天两头的打电话过来催促，这会儿就算荣帧再怎么讨厌锻炼，也不得不加紧时间，录制第二期名侦的间隙都蹲着马步，结束后也不敢和大家一起吃夜宵了。
  他现在的运动量其实很需要热量，他不是减肥，而是增肌，不需要整天啃青菜叶，膳食得均衡，然后提供比平时更多的热量才行，不然掉肌肉也就是分分钟的事儿。 ↑返回顶部↑